近期，校党委学生工作部（处）莳心工作室在翡翠湖校区、屯溪路校区学生社区沙龙空间集中开展“润心赋能，意义共育”心理健康教育系列讲座12场，全校近350名学生通过“第二课堂成绩单”系统报名参加。

来自全校多个学院的12名专职辅导员组成主讲团队，分享内容包括成长节奏、亲密关系、心理边界、睡眠健康、人生规划、情绪管理、拖延应对、理性决策、幸福感建构等与大学生活息息相关的话题，一场场既专业又暖心的心理成长课堂助力学生健康成长。食品与生物工程学院李艳主讲《卷与躺之外的另一种选择——寻找属于你的成长节奏》，栗瑞杰主讲《建立心理边界，找回温柔而坚定的自己》，努尔比耶姆・麦麦提主讲《你睡得好吗？——睡眠中的奥妙》，乐圣粤主讲《从拖延到掌控——解锁克服拖延的行动策略》，张倩主讲《快乐变难了，怎么办？——用PERMA模型重新设计你的幸福感》；机械工程学院陈紫燕主讲《在爱情里，学会成长自己》，高创主讲《告别“选择困难”——解锁大学生决策自由的心理密码》；建筑与艺术学院许俊主讲《从宿舍磕糖到校园恋爱：大学生爱的能力成长课》；汽车与交通工程学院地力胡马尔・艾合买提主讲《开启大学主线任务——在探索中构建你的生命坐标》，程丽主讲《拒绝精神内耗：在平凡日常里积蓄向上力量》；外国语学院赵雰雰主讲《敏感是超能力：如何把高人际觉察转为积极优势》；电气与自动化工程学院张莹主讲《心理弹性：在风雨中站稳的力量》。各位老师从不同角度回应当前大学生心理发展需求，破解心理困境，引导学生提升生命意义感，助力大学生培育自尊自信、理性平和、积极向上、阳光开朗的健康心态。

本次讲座紧扣大学生成长痛点，主题多元、内容专业、形式新颖、师生互动，帮助同学们看清困惑、认识自己，共同化解成长难题，培育积极心态。未来，莳心工作室将继续聚焦学生心理发展需求，持续推出更多有温度、有深度、有效度的心理健康活动，陪伴更多青年学子共度大学生活。

（薛文健/文 莳心工作室/图 李艳/审核）

责任编辑：侯泽君