4月16日下午，“传统文化解忧，手作香囊疗愈”斛心沙龙79期主题活动在翡翠湖校区学生社区举办。此次活动由党委学生工作部主办、物理学院承办，旨在通过手工制作中药香囊，让学生一方面感受到中华优秀传统文化的博大精深，另一方面在实践中获得心灵力量，在药香中舒缓心灵的压力。

主讲人物理学院大学生发展辅导中心主任侯泽君引用《离骚》中的诗句“扈江离与辟芷兮，纫秋兰以为佩”，为同学们讲述了中国传统香囊文化的悠久历史。中药香囊源自中医里的“衣冠疗法”。惊蛰节气后，气候明显转暖，疫病萌发。在春季传染病开始抬头的时候，为了确保人们的健康，用中药制成香袋佩戴在衣襟上，以作预防瘟疫、驱虫祈福之用。从现代医学的角度来说，香囊常用芳香开窍的中草药，含有较强的挥发性物质，通过嗅觉传递信息素，刺激情绪中枢，达到芳香疗法的效果。活动还邀请了安徽中医药大学应用心理学专业的谢佳悦、张琪两位同学作为特邀嘉宾，向同学们科普了中医心理学的相关知识。

讲解完成后，同学们亲自动手体验制作中药香囊。大家认真地挑选香囊样式，再小心翼翼地填充艾草、丁香、薄荷等药材，在制作过程中互相交流、互相帮助，气氛十分融洽。同学们表示：“制作香囊的过程让我感到非常放松，仿佛所有的压力都随着草药的填充而消失了。而且，亲手制作一个香囊，还能感受到传统文化的魅力，这种体验非常棒！”

在本次活动中，同学们在不仅感受到了中华优秀传统文化的博大精深，还体会到了劳动带来的获得感和幸福感。通过校际交流、学科融合，将传统文化、手工劳动与心理健康教育相结合，为同学们提供了不同以往的心灵体验。

（侯泽君/文 李雪 贾梓涵/图 陈大为/审核）

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