5月17日下午，由校党委学生工作部（处）主办，莳心工作室、食品与生物工程学院承办的第四期“美食美刻”心理减压工作坊在翡翠湖校区二号宿舍楼沙龙空间举办，来自各学院的二十位同学参与活动。

活动伊始，活动指导老师、食品与生物工程学院学生工作办公室副主任华丽对蛋糕烘焙的基本知识进行了详细解说。随后，在专业烘焙师的指导下，同学们按照制作配方，经过称量、和料、制作和包装成品等一系列步骤，共同完成了雪媚娘、纸杯蛋糕的制作。同学们在卡片上记录下各自的“心灵寄语”，让每个人心灵深处的温情细语，在五彩缤纷的小卡片上尽情放飞。最后，在品味美食的过程中，同学们围绕近期学业、生活压力，展开了交流，并通过互相分享生活和学习经验，增进了彼此的友谊，有效缓解了心理压力。

本次活动是“美食美刻”心理减压工作坊系列活动之一，是学校开展劳动教育、美育教育和心理教育的重要内容。工作坊通过美食制作，将德育、智育、美育、劳育相结合，让“体验式育人+心理育人”效能发挥到最大，更好地的培育大学生积极心理品质。

（华丽 杜辰曼/文 谢文晚晴 刘潇童/图 李艳/审核）

责任编辑：周慧