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“激发潜能·点亮心灯”团体开展“培养‘智慧’品质”团体心理辅导活动

日期:2022-12-05  稿件来源:计算机与信息学院(人工智能学院)  

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“激发潜能·点亮心灯”团体于11月24日晚在校心理健康教育与咨询中心团体辅导活动室开展第五次团体活动——培养“智慧”品质,团体所有成员参加。

活动通过热身游戏“阿水的故事”开始,同学们在故事中体验互助手指,通过听觉与肢体接触集中注意力,尽快投入到本场活动中来。接着,在培养“表演”智慧的活动“官兵捉贼”中以小组的方式进行互动,互猜真实身份;通过培养“创造”智慧的活动“垒宝塔”,利用生活中的日常用品,发挥最大创造力,堆出尽可能高的“宝塔”,现场欢笑阵阵,团体成员们发挥出无限创意;最后,在培养“时间管理”智慧的活动“我关键的20%”中写下最近重要的时间以及各个事件的时间分配,体会当前的时间管理能力。

本次活动旨在通过动手体验、纸笔练习、讨论互动等方式帮助团体成员体验“智慧”的魅力,在不同的活动中锻炼个体的表演力、创造力、时间管理能力,培养多方面的“智慧”,助力团体成员的积极心理品质培养,进一步发挥团体心理辅导育人的作用。

(丁宏霈/文 王文博/图 张海林/审核)

责任编辑:夏瑞

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