10月14日晚，“激发潜能·点亮心灯”积极心理品质培养团体小组在翡翠湖校区综合楼团体辅导活动室开展第二期活动，计算机与信息学院大学生发展辅导中心主任丁宏霈主持此次活动，全体团体成员参加。

本次活动以“培养‘节制’美德”为主题，帮助全体成员在活动中探索自我，悦纳自我。开场活动通过“跟我一起反口令”迅速热身，使团体成员集中注意力，迅速进入活动状态。接着，在“动物大聚会”“多维的我”两个活动中，全体成员被分为3个小组，在组内写下代表自己的典型动物，写下“理想中的我”“现实中的我”，并邀请组内成员写下对自己的评价与感受，通过纸笔练习和感受分享，观察理想与现实、自我评价与他人评价的相同与不同。在最后一个活动“和坏习惯说再见”中，同学们写下自己的坏习惯，贴在自己的背后，寻找和自己相似的人，并共同探讨解决办法。活动最后，同学们围坐在一圈分享自己的感受，同学们小心翼翼的“暴露”自我，向他人敞开心扉，心与心的距离逐渐被拉进。

“激发潜能·点亮心灯”积极心理品质团体辅导作为学校心理育人特色项目（团体辅导类）系列活动之一，旨在运用团体的力量，感悟自我的成长和变化。同学们在第二期活动中的真诚表达，使团体大家庭愈发融洽，同学们也在活动中逐渐收获了温暖的友谊

（丁宏霈/文 王文博 宋子豪/图 张海林/审核）

责任编辑：程婷婷