为进一步推进我院心理健康教育工作，充分发挥心理健康教育在思想政治工作中的作用，营造良好温馨和谐的文化氛围。11月20日至12月15日，土木与水利工程学院举办“心健康，新成长”心理健康活动月系列活动。

11月27日下午，土木与水利工程学院在西二教学楼开展了考研压力管理专题心理辅导，2016级100余名考研同学参加了本次活动。学院邀请了校心理健康教育与咨询中心主任李艳老师对考研同学给予了压力疏导，她用幽默地语言解析了对压力的认知、压力与情绪的关系，并介绍了一些操作性较强的疏导压力的方式，鼓励同学们劳逸结合，以积极向上的精神面貌迎接考试。

12月3日晚，土木与水利工程学院在屯溪路校区学术会议中心大报告厅举办了寝室心理联络员心理素质提升专题培训。学院邀请了校心理健康教育与咨询中心主任李艳老师主讲，她从学会共情、学会识别、学会干预三个方面出发，通过案例分析介绍了大学生常见的心理疾病及其表现等，帮助寝室心理联络员了解危机干预基本常识，学习心理危机应对策略，增强了寝室心理联络员心理知识储备。

12月6日，土木与水利工程学院在主教学楼开展了“小爱影院”心理电影展播活动，2019级100余名心理委员和寝室心理联络员观看了本场电影。本次活动为大家推荐了法国高分电影《触不可及》，故事讲述了两位地位财富、性格爱好都有天壤之别的男主人公因缘际会，成为了至交好友。通过影片欣赏活动，释放同学们平日学习生活的压力，放松心情，通过电影艺术感悟心灵。

12月10日，土木与水利工程学院“成长，从心开始”团体心理辅导活动在轻松、愉悦的氛围中结束。本系列团辅围绕“心开始”“心发现”“心发展”“心成长”“心约定”五个主题分别从环境适应、沟通交往、自我发现、团体合作和心灵成长五个角度指导同学们在活动中自我察觉、自我反省和自我成长，帮助大一新生改善交往方式，提高自我成长能力，增强自我能效感。

12月1日至12月15日，土木与水利工程学院开展了“心随工大，快乐远航”秋季心理沙龙活动，2019级全体新生参加了本次活动。本次活动由2019级各班心理委员牵头，在班级内部以主题班会、电影欣赏、草坪茶话会、趣味运动、心理调查等形式开展了形式多样、积极向上的心理健康活动，引导同学们树立关注心理健康的意识，帮助同学强化积极情感和健康心态。

本次学生心理健康教育活动月以“心健康，新成长”为主题，在全院集中开展多种多样的大学生心理健康教育活动，通过系列活动，旨在向同学们广泛宣传心理健康知识，增强心理保健意识，倡导健康生活方式，传播自尊自信、理性平的健康心态和乐观豁达、积极向上的生活态度，有效提高大学生心理健康水平和心理健康素质。

《与压力共舞》考研压力管理专题心理辅导

“成长，从心开始”团体心理辅导活动

“心随工大，快乐远航”秋季心理沙龙活动

（陈奕达/文 陈奕达/图 李丽鹏/审核）

责任编辑：朱峰