4月7日晚，由人文与素质教育中心主办，土木与水利工程学院承办，生物食品工程学院、数学学院及医学工程学院协办的首期“牵手你我他”大学生社交能力训练团体工作坊在翡翠湖校区团体辅导室正式开办。

人际交往是高校大学生面临的主要问题之一，因为社交导致心理上的压力，在学习生活中表现为情绪焦虑、缺乏自信、自我封闭等。“牵手你我他”大学生社交能力训练团体工作坊目的即在于提升大学生的社交能力，消除他们因社交带来的心理困扰，促进和谐成长。

经过前期的宣传，“牵手你我他”大学生社交能力训练团体工作坊共有六十多名同学踊跃报名，通过专业量表筛查，结合辅导老师面谈后，最终确定了工作坊成员。此次工作坊共分开营活动“缘分的天空”，“打开心门”、“我最美丽”、“找朋友”、“一起成长”、“回首来时路”等八个单元。

此次活动将由我校心理素质教育与咨询中心李艳及土木与水利工程学院大学生发展辅导中心副主任王锐琴担任辅导老师。在开始活动中，指导老师设计的几个热身小活动让现场气氛很快活跃起来，成员们彼此由陌生走向熟悉。随后，指导老师以互动游戏、团体合作和现场分享等形式引导全体成员思考与交流，活动现场气氛热烈，成员积极参与，踊跃发言，大家在一个轻松的氛围中感受成长。

第一次团体心理辅导结束后，成员们普遍反映，此次团体心理辅导让他们受益匪浅，不仅掌握了社交技巧，拓展了社交范围，同时对自身有了更全面的认识，今后将以更加积极的态度投入到学习和生活中去。随后几周，以“打开心门”、“我最美丽”等为主题的其他单元，也将按照计划，有步骤地陆续展开。

（王锐琴 李艳）

“牵手你我他”大学生社交能力训练团体工作坊开办