12月11日至12日，我校党委学生工作部邀请安徽师范大学副教授陶金花在屯溪路校区就业中心第一宣讲厅为我校学生工作队伍的老师们开展了《认知行为疗法（CBT）理论与技术》的专题培训。我校专兼职心理咨询师、辅导员72人全程参加了培训。
在为期2天的培训中，陶金花老师通过理论讲授、小组讨论、案例解析等多种教学形式，系统而生动的讲授了认知行为疗法的基本原理和常用技术。在陶老师娓娓道来的授课风格中，大家初步了解了认知、情绪和行为是相互影响的，我们可以通过改变歪曲的自动化思维和中间信念来达到改善负性情绪的目的。陶老师引导大家重点掌握了十大类常见的认知歪曲，例如绝对化、读心术、过度概括化等，并通过在场老师的具体实例，带领大家识别、评估和矫正引起负性情绪的自动化思维和中间信念。
在培训期间，老师们真情流露，积极热烈的参与讨论和小组分享，不仅学习到了新的知识和技能，也拉近了心与心的距离，增进了彼此之间的情感。培训结束后，大家纷纷表示受益匪浅，不仅初步掌握了认知行为疗法的基本理论，并且能够熟练使用认知三栏表和五栏表作为工具，帮助我们识别和矫正导致社会功能受损或者情绪异常的歪曲认知。参加工作坊的老师还表示，本次工作坊中学习到的认知技术，能够运用到学生的谈心谈话和小班辅导中，提高工作的实效性和专业性，为学生的健康成长与全面发展作出贡献。
