5月27日晚，化学与化工学院在屯溪路校区第一宣讲厅举办“网络伴我健康生活”----大学生心理成长小组团体辅导首期活动。来自土木与水利工程学院、电气与自动化工程学院、化学与化工学院的30多名同学报名参加。

本次团体辅导由化学与化工学院大学生发展辅导中心主任、辅导员朱文拿担任领导者。首期活动包括“缘聚你我”和“风雨同舟”两个版块，通过心理趣味小游戏和练习快速拉近团体成员距离，建立团体契约，促进成员相互信任，制定个人成长目标。

活动开始，由团队领导者向成员们表示热烈欢迎并介绍了此次团体辅导的目的、意义以及相关内容。在“知你知我”“对对碰”“连环自我介绍”热身活动中，成员们踊跃表达自己、畅所欲言，原本互不相识的同学们逐渐熟悉起来。在了解彼此、建立联系的基础上，成员们积极讨论，共同制定了本次心理成长小组的团体契约，现场气氛逐渐活跃。

在“天气预报”分享交流环节，成员们纷纷分享了最近一周的生活情况和使用网络的体会。有的同学说到最近一周在网络上接触了一部温暖的动漫，主角的经历鼓舞着他突破自我、不断尝试，这也是他参加本次活动的重要原因之一；有的同学与成员们分享了自己使用手机的“时间清单”，引发了团体关于如何科学用网的热烈讨论。在“风雨同舟”环节，小组同学相互配合，在较短的时间内集思广益、团体合作、达成共识，靠团体力量克服困难，尝试将不可能变为可能。在“E海泛舟”环节，成员们积极讨论网络在大学生日常学习生活中带来的利弊，发掘网络的积极影响并反思网络满足了哪些个体需求，引发了成员们对网络使用的初步思考。

活动最后，朱文拿引导成员们在“我的目标”练习纸上认真写下参加本次心理成长团体辅导的目标，并表示将在之后的几次辅导过程中结合成员目标，完善方案，通过切实有效的辅导帮助成员们达到目标细化、制定问题解决方案、改善自我的目的。

本次活动内容丰富，形式有趣，成员们纷纷表示初次参加此类团体辅导活动，十分开心且收获良多。首期团辅的顺利开展，让大家对团队成员和网络利用有了初步的了解和思考，为后续活动的开展奠定了良好基础。据悉，此次大学生网络依赖团体辅导训练营共有六期，旨在通过团体辅导的方式，帮助同学们摆正网络使用动机、合理利用网络资源，提高社交能力和时间管理能力，同时学会梳理人生规划。