为提升大学生心理韧性,引导学生悦纳自我,9月23日晚,电气与自动化工程学院举办了“指尖揽月·心晴团圆”9·25心理游园会系列活动,活动吸引百余名师生参与。
本次活动围绕“轻解压、暖联结、共团圆”理念,分为手工创作、情绪疏导、趣味互动三个主题,包含指尖团圆、反转心情、阴晴圆缺、心事寄愿、暗箱识物、暖意相拥、拼绘识趣7个项目,
手工创作环节富有创意。在“指尖团圆”体验区,同学们巧手创作,以彩色黏土搭配月饼模具,捏出印有校徽、电路符号、田径元素的专属创意月饼。在“阴晴圆缺”共创海报前,大家手持丙烯笔接力补全残缺的月亮画布,不到半小时,空白海报便化作一幅满载青春印记的圆月作品。
情绪疏导环节同样备受欢迎。“反转心情”白板前,同学们在便利贴背面写下学业烦恼,正面写下对未来的期许,让烦恼悄然“翻面”;“心事寄愿”摊位上,“烦恼回收站”与“祝福交换箱”很快被匿名的烦心事和暖心祝福填满,大家在书写与投递的过程中疏解情绪、传递善意。
互动体验环节将现场氛围推向高潮。“暗箱识物”游戏中,同学们闭眼探手入箱,在未知触感里体会人际交往从陌生到熟悉的趣味;学院特色形象“熠鹿”玩偶面前,不少腼腆的同学主动上前相拥;“拼绘识趣”挑战区里,大家发挥想象拼搭七巧板,收获满满的创作成就感。
“9·25”谐音“久爱我”,举办此次系列活动,旨在让同学们放松身心、释放压力、关爱自我、接纳自我,以更加阳光饱满的状态投入学习生活。学院将继续依托“心理游园会”品牌,推出更多贴近学生需求的特色活动,为我校学子调节情绪、舒缓压力搭建平台。



(吴舒婷 阮兴锐 姚文韬/文 郝邵宇/图 张栋/审核)
责任编辑:刘红平