5月13日，校党委学生工作部（处）心理健康教育中心在屯溪路校区5号楼“一站式”学生生活成长社区，举办首期“斛兵心语・医心为你——我与四院专家面对面”主题活动。合肥市第四人民医院主治医师于海宁受邀担任主讲，与同学们进行面对面交流。

本次活动以“人际关系与社交焦虑”为专题，围绕社交焦虑的典型表现与核心成因进行系统阐述，引导学生从专业心理学视角正确认识社交焦虑本质。通过区分内向与外向性格差异，运用认知行为疗法深入剖析“讨好型”行为背后的心理逻辑，详细讲解非暴力沟通、焦虑等级建立、暴露练习等可操作方法，通过深入辨析“自我边界保护”与“回避型退缩”的本质差异，帮助学生树立健康社交边界，提升情绪自我调节能力。讲座现场互动氛围良好，同学们主动分享个人经历与情绪感受，并结合自身发展困惑积极提问，于海宁医师逐一进行专业细致的解答。

科普讲座结束后，活动在社区心灵驿站设置专属交流空间，于海宁医师为有需要的同学提供一对一沟通指导，精准对接学生个性化心理支持需求，切实提升心理帮扶的针对性与实效性。

本次活动是校地优质资源协同育人的具体实践，也是学校心理健康工作贴近学生、服务学生的重要举措，未来将持续深耕“斛兵心语・医心为你”活动品牌，常态化邀请合肥市第四人民医院专家走进学生社区，把针对性强、实用性高的心理健康服务送到学生身边，为同学们的身心健康和成长发展保驾护航。

（方圆/文 吴莹珺/图 邹佳莹/审核）

责任编辑：雷磊