为贯彻落实学校心理健康教育工作的要求，进一步推动“学院、年级、班级、寝室”四级预警落地落实，充分发挥学生心理骨干在朋辈互助中的关键作用，全面提升心理健康教育工作质效。近日，土木与水利工程学院开展系列朋辈心理支持能力提升主题培训，系列培训由学院大学生发展辅导中心主任胡倩倩主讲，学院全体心理骨干参加培训。

理论培训，夯实基础。培训围绕“心理骨干角色定位和职责内容”“心理问题识别”以及“心理危机干预”三部分内容展开讲解，结合身边真实案例，从行为、语言、情绪等多个方面介绍了心理问题及危机发生的征兆，提醒心理骨干们要在日常生活和学习中善于观察和分析，由浅入深地开展工作，争做维持心理健康的示范者、心理健康知识的宣传者、促进朋辈心理健康的支持者、心理危机的发现者。

沉浸体验，抱团成长。通过举办“小爱手工坊”团辅活动，让心理骨干沉浸式体验团体心理辅导。活动以“秋韵流彩，匠心珍藏”为主题，让同学们充分发挥想象力与创造力，将一片片普通的落叶、一朵朵干枯的花朵，赋予了全新的艺术生命，引导同学们在艺术创作的同时放松身心，在发现美的过程中树立积极向上的生活态度。

问题聚焦，靶向提升。聚焦高年级学生面临的求职压力和备考压力，举办高年级心理骨干《从“焦”虑到“骄”傲：求职心理赋能与职业破局》专题培训，深度剖析毕业焦虑的心理根源，通过心理学方式方法进行心态调适与认知赋能，引导心理骨干在日常工作生活中，细心观察班级同学的求职状态，做好倾听与帮扶工作，化解焦虑情绪，实现心态破局。

此次系列培训注重构建“理论学习-体验成长-实践应用”的完整培养闭环。通过基础授课与沉浸体验相结合的方式，提升朋辈心理骨干的理论素养与实践能力，帮助心理骨干掌握识别危机、精准帮扶的“硬技能”，同时培育共情支持、温暖陪伴的“软力量”，为学院心理健康教育工作注入朋辈力量。

（胡倩倩/文 心协/图 关茜/审核）

责任编辑：雷磊