9月24日下午，党委学生工作部（处）心理健康教育中心在屯溪路校区和翡翠湖校区同步开展二十四节气“时节心语”秋分篇——“秋分绘韵，木铭心语”年轮画创意工坊活动。来自两校区的40余名同学以年轮为纸、色彩为言，在自然纹理与艺术表达的交融中，开启了一场指向心灵的创作疗愈旅程。

方圆老师首先为同学们介绍了二十四节气团辅活动特色，并结合季节转换特点，引导大家关注内心的节奏与情绪变化，学习在动态调整中保持心理平衡。随后，校心协骨干成员详细介绍了秋分节气的文化内涵和年轮画的创作方法。年轮作为记录时光与生命成长的天然媒介，其圆融的结构和独特的纹理，为情绪投射与自我叙事提供了象征意义的表达空间。同学们逐渐放松身心，从选色、调色到勾勒细节，每一笔涂抹都是情绪的释放与思绪的梳理。

创作完成后，霍禺汝老师鼓励学生给自己的作品命名，并结合表达性艺术治疗理念，阐述了画面背后的情绪故事与成长感悟。在倾听与共鸣中，同学们不仅深化了对自我的认知，也增强了彼此之间的心理联结与支持感。活动最后，全体成员手持各自完成的年轮画作品合影留念，定格了专属这个秋日午后的心灵风景。

本次工坊延续了将传统节气文化与心理健康教育相融合的特色，不仅为同学们提供了情绪宣泄与自我梳理的创造性出口，也让大家在动手实践中体会到“沉淀与丰收”的秋分智慧，助力学子在季节轮转中学会安顿内心，以更清晰从容的姿态面对成长与挑战。

（霍禺汝/文 校心协宣传部/图 邹佳莹/审核）

责任编辑：卫婷婷