为切实做好2025级新生军训期间心理健康教育工作,提升学生骨干朋辈心理辅导能力,9月7日,军训团面向各营(连)的学生排长、班级联络员开展了题为“肩并肩历练成长,心贴心护航青春”的主题培训。校心理健康教育中心教师霍禺汝、吴莹珺分别担任主讲,350余名军训团学生骨干参加了此次学习培训。
讲座上,主讲老师围绕“识心绪、听心语、护心航、赋心能”四个维度展开。首先通过互动游戏,引导学生洞察情绪和行动信号,并结合人格发展阶段理论,帮助与会同学把握新生适应期常见的问题和困扰。随后,两位老师结合案例模拟的方式,引导同学们掌握积极倾听与共情回应的技巧,有效提升人际沟通能力。最后,两位老师聚焦心理安全防线建设,结合心理危机预防与干预五级工作体系,明确朋辈助人的边界与责任,讲授支持性陪伴的基本方法,引导同学们强化“及时发现、稳妥陪伴、勇于求助、有效转介”的危机意识,并通过自我关怀练习,鼓励学生骨干关注自身情绪,学习压力调节与能量储备策略,保持可持续的助人动力。
本次活动旨在增强军训团学生骨干的心理健康工作意识,更有效地发挥朋辈心理辅导的积极互助作用,帮助全体新生更好地适应新环境、新身份和新生活,增强集体归属感、荣誉感和自豪感,以乐观向上的积极心态拥抱崭新的大学校园集体生活。


(霍禺汝/文 方圆/图 邹佳莹/审核)
责任编辑:雷磊