5月17日晚,我的时间我做主“时间管理训练营”开营,本次团体辅导活动由心理中心郭锋老师、机械工程学院大学生发展中心主任尹佳婧主持,活动参与人员为机械学院大一大二梦想班成员。
首先,同学们分别进行自我介绍,增加相互间了解。在紧接着的“大风吹”热身活动中,同学们打成一片,互相熟悉起来。针对分组环节,两组同学积极思索,精心设计组名、口号以及队歌,并依次踊跃发言展示。最能增强同学们集体意识的是“解开千千结”游戏,队员之间相互鼓励,相互帮助,将不可能变为可能。
同学们纷纷表示在活动中体验到了团队合作的快乐,认识到了团体辅导的重要性。据悉,本次时间管理训练营将通过6次团体辅导,使同学们加强自身时间观念,在今后的学习和生活中更加有效率,能够在积极的心态下,制定自己的人生目标,并且克服一切困难去完成。
机械工程学院大学生发展中心团体辅导活动旨在通过“我的时间我做主”时间管理训练营的心理帮扶结合学院梦想班的具体作用解决学生的实际学业困难问题,帮助学生树立良好的学习观,管理好自己的时间,实现大学的自我价值。

