为引导大学生关注心理健康,进一步了解自我、悦纳自我,促进身心健康、和谐发展,材料学院策划了“5.25大学生心理健康月”系列活动,整个五月份开展了线上线下、形式多样的心理健康教育活动,吸引了该院学生的广泛参与,收到良好的效果。
学院在官方微信平台“合工大材料学院”开设“5.25”心理健康专题版块,以线上推文的形式进行心理健康教育。推文以问题为导向,围绕压力与情绪管理,聚焦焦虑、浮躁、愤怒、压力等学生当前面临的现实困难,介绍心理调适方法,帮助学生正确认识压力与情绪,树立积极的人格品质和乐观的生活态度。
5月7-31日,学院开展第二届照片墙大赛之运动的色彩征集活动。参赛作品展现了跨栏、台球、排球、篮球、滑冰、攀岩、长跑等多种多样的运动形式,通过摄像机的捕捉充分展现了运动者积极向上的奋斗姿态和勇往向前的昂扬斗志。其中,材料学院2016级孙殿帅同学的作品《进击的台球》定格了专注的瞄准、利落的挥杆与自信的微笑,充分展现了台球运动的别样魅力。此次照片征集活动旨在引导学生在运动中体会生命的美好,传递健康生活的理念。
5月15-25日,学院举办了第二届心理健康征文活动。本次征文以“舞动青春”为主题,鼓励学生通过文字的形式与自我对话,倾诉心语,用语言记录生活,表达感悟与困惑。其中,材料学院2017级余秋君同学的作品《迷雾》描绘了自我适应大学生活的心理历程,她的迷雾在散去,她开始看见光亮。此次征文活动为学生搭建了自我表达的平台,也为了解大学生在学习、情感、人际交往等方面的心理现状提供了途径,有助于构建积极健康的心理环境。
5月23日,党委学工部心理健康教育与咨询中心主任李艳老师为学院全体低年级心理学生干部作了题为“大学生心理危机的识别与防范”的讲座。李老师从自身丰富的工作经验出发,详细介绍了自杀危机因素、自杀阶段、自杀应对识别、抑郁症的临床表现、自杀防范与干预五个方面的内容。讲座集专业性与趣味性于一体,对于普及心理健康知识、构建朋辈心理辅导队伍具有十分重要的指导意义。
5月30日,党委学工部心理健康教育与咨询中心主朱蓉蓉老师对学院部分学生进行了题为“与压力共舞”的讲座。朱老师以说出“我生命中的三个数字”为开场,引导学生卸下心房、勇于表达。现场气氛热烈,一系列游戏将晦涩的心理学概念与知识充分展示出来,每个同学在表达自我压力的同时也在积极解决他人的压力,展现了相互扶持的力量。最后,朱老师强调每个人都是解决问题的专家,摆正心态,走出压力误区,正确对待压力,勇作压力的主人,在场学生纷纷表示受益匪浅。
“5.25”心理健康月系列活动是学院构建心理育人的重要举措,旨在加强人文关怀和心理疏导,培育理性平和、积极向上的健康心态,助力思想政治工作。


