7月5日晚，电气学院举行了“遇见更好的自己——积极心理品质培养”训练营最后一期集体活动。

此次活动包括“化妆舞会”“成功归因练习”“感恩有你”、填写团体成员自我评定量表、团体气氛评估表等环节。在“化妆舞会”环节，同学们充分发挥了个人想象力与创造力，以面具创作的形式，将参与团体后个人的新形象展现出来，寓意走向新的生活；在“成功归因练习”环节，每个人分享了自己觉得最成功的经历，然后分析自己成功的原因，老师结合学生发言介绍海德的归因理论，引导大家探讨自己的归因类型以及如何改进；在“感恩有你”环节，同学们讨论了在团体辅导中获得的经验对自己个人生活的影响，畅谈活动感受，并对其他成员留下了美好的祝愿；最后，通过标准化的心理测验的方式，同学们对团辅活动进行了多项评价。

本期“遇见更好的自己——积极心理品质培养”训练营团辅活动历时一个月，开展了六次活动，依托马丁•塞利格曼的积极心理学理论，通过使用团辅的各种技术和方法，帮助同学们澄清大学生活中常见的挑战和相应的应对资源和解决方法。同学们在互动中进行学习交流经验，获得直接和间接的建议，从而认识自我、调整自我，减少心理防卫，建立起更加积极的心理品质，形成良好的人际关系和个性特点，提高适应大学生活和社会的能力。

今后，学院将继续根据大学生的心理特点和成长需求，持续开展各种主题和类别的心理健康主题教育活动，切实提升同学们的身心健康水平。