11月13日，机械工程学院于翡翠湖校区一教102开展以“如何度过这一生”为主题的生命教育讲座，我校心理健康教育与咨询中心郭峰老师作为主讲人，该院辅导员与19级新生三百余人聆听讲座。

讲座伊始，郭老师向同学们提出一个问题：“你为什么会来到机械工程学院？” 这个平常被忙碌学习与生活忽略的问题，一时间引起学生的热烈讨论，有学生表示是家长的安排，有学生表示自己对机械设计感兴趣。郭老师继续问道：“再给你一次机会，你会怎么选择？”通过抛出的一个个问题，一步步引导学生加深对自己入学目的的认知。谈完入学认知后，郭老师与学生分享了一个案例，俄车臣128岁老人活到了长命百岁，本应是件开心的事，但在记者采访时，老人却表示想早点结束生命。这个案例告诉学生，能否快乐幸福生活下去，比简单的长寿更重要。那么要怎么改变，人生才能快乐幸福生活下去呢？郭老师继续用一连串发人深省的问题引入了讲座主题：如何度过这一生。

郭老师结合多年从事心理咨询的实际经验，总结出三个道理：第一，努力了不一定有回报。第二，人生苦难重重。第三，一切都会过去的。郭老师将人生状态总结为三种：挣扎的活着，按部就班的活着和有意义的活着。在这里郭老师鼓励学生在大学生活中开放自然，劳逸结合，不能按部就班，无目的的活着。在分析了大学生活的状态后，提出以下四点建议：一、学习曾子的“吾日三省吾身“。二、实践是检验真理的唯一标准。三、多花时间于至亲至爱更多的交流。四、有勇气去获得更多的人生体验。最后，郭峰老师以一句“活着，是一切梦想和幸福的源头”为结语，希望同学们在崭新的大学生活里认清自己的方向，有目标，充实的度过每一天，并以真实理性的态度度过有意义的人生。

通过此次生命主题教育讲座，大一新生对有意义的人生有了更深刻的理解，对待人生与生命的态度更加端正，为做好大学四年的规划奠定基础，也为学院开展学生工作提供了更宽广的视野。