7月16日至19日，应党委学生工作部心理健康教育与咨询中心邀请，首都师范大学蔺桂瑞教授在屯溪路校区为我校学生工作教师开展“遇见自己”萨提亚模式自我关爱工作坊。我校专兼职心理咨询师、本科生辅导员30人全程参加了工作坊。

在为期四天的培训中，蔺桂瑞老师通过理论讲授、雕塑、角色扮演、冥想体验等多种教学形式，介绍了萨提亚的冰山系统、压力之下的应对姿态、沟通要素、改变的历程以及自我关爱理论等，并从大家的各种生活压力事件入手，帮助学生工作教师增强对自我和他人的敏锐觉察，处理自我内在冲突，有效应对压力，管理情绪，自我关爱，达到自我和谐以及与他人关系的和谐。

本次工作坊旨在帮助我校学生工作教师培养积极的认知与情感能力，引导自我关爱，促进与人沟通，舒缓工作压力，同时增进老师之间的情感支持，提升专业技能。

工作坊在安全、开放、轻松、真诚的氛围中进行，老师们真情流露，释放压力，拉近了彼此的心理距离。工作坊结束后，大家感觉受益匪浅，认为只有自己更加和谐、积极，才能将满满的正能量带给学生们。参加工作坊的老师还表示，要加强学习、完善自我，以更好的姿态投入到今后的工作中，为学生的健康成长与全面发展作贡献。