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土木与水利工程学院开展“研在路上,勇敢前行”主题团辅活动

日期:2017-11-06  稿件来源:  

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为进一步加强考研学生的学业指导和心理健康教育辅导工作,土木与水利工程学院在全体毕业班考研学生中开展了“研在路上,勇敢前行”主题教育活动,助力考研学生缓解备考压力,激发学习热情,增强考研自信心。

11月2日,毕业班“研在路上,勇敢前行”心理辅导交流会在纬地楼414举行,心理健康教育与咨询中心张贤老师做主题报告,从心理健康教育的专业角度出发,结合自身的考学经历,以讲故事、谈感受方式,阐述了考学压力产生的客观因素和根本原因,帮助同学们分析了自身的考学压力现状,提出了缓解备考压力的心理学、生理学方法与建议,得到了参会同学们的高度认同。

互动交流环节,同学们就考学期间遇见的生活作息、课程学习、报考学校、备考方法、压力调解等问题,同辅导员老师、2017届优秀毕业生代表进行了深入交流。交流中,辅导员老师、优秀毕业生代表与同学们分享了自身的考学备考过程中的得与失、酸甜苦辣;鼓励同学们要秉持“书山有路勤为径,学海无涯苦作舟”的理念,坚定“天道酬勤”的信心,勇敢前行。辅导员老师、优秀毕业生代表的无私分享与热情解惑,得到了同学们的一致赞赏。

为创新交流互动形式,增强互动成效,学院邀请考取名校的2017届毕业生参与了此次活动,通过拍摄微视频、写一封信的方式,激励和鼓舞同学们,指出:考研征途中,需要“一夫当关,万夫莫开”的勇气,需要“铁杵磨成针,功到自然成”的毅力,需要结合自身条件采取科学的备考方案,也需要张弛有度,及时舒缓考学压力。学院辅导员将微视频、鼓励信转发至各班级QQ群、微信群,分享给了每一位同学,进一步激发了同学们的学习积极性和考学自信心。

本次主题教育团辅活动是学院开展毕业生学业指导、心理健康教育的重要内容,旨在引导学生有效调整学习习惯和学习方法,激发考研学生的学习热情和考学自信心,帮助学生调解情绪、舒缓压力,不断培育学生理性平和、乐观向上的健康心态,在不断努力奋斗的青春实践中实现人生梦想。

学校心理健康教育与咨询中心老师做主题辅导报告

辅导员、优秀毕业生代表和考研学生深入交流

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考入名校毕业生通过微视频、一封信等形式与考研学生经验分享交流

(龚明/文 李雪/图)

编辑:周慧

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